乌拉圭已确认获得2026年美加墨世界杯正赛资格，作为南美传统劲旅，他们在预选赛中展现出稳定竞争力。不过世界杯扩军至48队后，小组赛阶段虽由4队增至3队一组，但“死亡之组”的概念并未消失——若与欧洲或南美强队同组，出线难度依然不小。目前具体分组尚未抽签确定，但乌拉圭若遭遇西班牙、德国或阿根廷等队，将面临严峻考验。球队需在有限的小组两场比赛中迅速抢分，容错空间极小。
达尔文·努涅斯近年在利物浦逐渐站稳脚跟，其速度、冲击力和门前嗅觉成为乌拉圭最倚重开云官网的进攻武器。相比苏亚雷斯时代，如今的乌拉圭更依赖年轻前锋的单兵突破能力。努涅斯若能保持健康并在世界杯前延续俱乐部状态，有望在高强度对抗中撕开对手防线。但他也需提升临门一脚的稳定性，尤其在面对密集防守时，效率将直接决定球队能否从小组突围。
费德里科·巴尔韦德已是皇马中场核心，其覆盖全场的跑动、精准长传和后排插上能力，使他成为乌拉圭攻防转换的枢纽。在世界杯舞台上，巴尔韦德不仅要承担防守拦截任务，还需主动组织进攻、为锋线输送炮弹。他的体能分配和战术执行力，将在快节奏、高对抗的小组赛中起到决定性作用。若他能与本坦库尔形成有效互补，乌拉圭中场硬度将显著提升。
除努涅斯与巴尔韦德外，乌拉圭还拥有阿劳霍、希门尼斯等顶级中卫，后防经验充足。门将位置上，罗切特或德阿拉斯凯塔有望镇守球门。主帅贝尔萨若继续执教，或将坚持高压逼抢与快速反击结合的打法。尽管球队缺乏绝对巨星，但整体纪律性和战术执行力仍是优势。若分组形势不利，乌拉圭需依靠团队协作与关键球员爆发才有机会突破“死亡之组”，晋级淘汰赛阶段仍具可能性，但难度不容低估。
